健康・体操・リハビリ
【綾羽町いきいき体操】
津門市民館 毎週金曜日 14:00~15:00 毎月5週目の金曜日はお休みです |
■ "西宮いきいき体操(簡易版)" を YouTube で見る
■【みやたんとラジオ体操】
■ 『前橋地域リハビリテーション広域支援センター』のホームページより
コロナに負けるな【家でできるリハビリ体操】
老年病研究所付属病院、リハビリテーション部のホームページから、リハビリ体操等の9本の動画を見ることができます。
また、リハビリコラムのところには、健康についてのコラム63本(2024.9)を見ることができます。
こちらで紹介することは、前橋地域リハビリテーション広域支援センターの了承を得ております。
以下のリンクからご覧ください。
動画はこちらから
家でできるリハビリ体操*ラインナップ&動画紹介* (1.17MB)
(動画の一覧表を送っていただいております)